New Meat Prep LogoNew Meat Prep
← Voltar para Miolo da Paleta
Carne bovina/ Miolo da Paleta/✓ Preparo
🥩 Miolo da Paleta

🍳 Miolo da Paleta na Frigideira

Bifes suculentos e saborosos.

🌡️

Tabela de Temperaturas Internas

🔴Mal passada~50-52°C
🟠Ao ponto para mal~54-57°C
🟤Ao ponto~60-63°C
🟤Ao ponto para bem~65-68°C
Bem passada~70°C+

IMPORTANTE: Faixas de referência. A temperatura continua subindo um pouco durante o descanso. Para carnes moídas, siga regras rigorosas de segurança.

🧂

Temperos recomendados

  • Sal
  • Pimenta-do-reino
  • Alho
  • Manteiga opcional
  • Ervas

Tempere aos poucos e ajuste ao seu gosto.

🔥

Intensidade do Fogo

Médio-alto.

⏱️

Tempo aproximado

3 a 5 minutos por lado dependendo da espessura.

⚠️

O tempo pode variar conforme a espessura da carne, intensidade do calor e equipamento utilizado. Prefira orientar-se pela temperatura interna e ponto.

🎯

Ponto recomendado

Ao ponto.

Pode ser preparado em outros pontos de acordo com a preferência.

👨‍🍳

Passo a passo

1

Corte em bifes de boa espessura.

2

Seque a superfície.

3

Tempere.

4

Aqueça a frigideira.

5

Sele os dois lados.

6

Controle o ponto.

7

Deixe descansar.

🔪

Como cortar

Corte tradicional de bifes.

⚠️

Erros a evitar

  • Bife muito fino.
  • Frigideira fria.
  • Excesso de tempo no fogo.
💡

Dica New Meat Prep

  • Quando cortado corretamente, o miolo da paleta pode surpreender pela maciez.