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Frango/ Peito de Frango/✓ Preparo
🍗 Peito de Frango

🥘 Peito de Frango na Air Fryer

Excelente para filés menores ou tiras. Muito prático e rápido.

🌡️

Tabela de Temperaturas Internas

🔴Mal passada~50-52°C
🟠Ao ponto para mal~54-57°C
🟤Ao ponto~60-63°C
🟤Ao ponto para bem~65-68°C
Bem passada~70°C+

IMPORTANTE: Faixas de referência. A temperatura continua subindo um pouco durante o descanso. Para carnes moídas, siga regras rigorosas de segurança.

🧂

Temperos recomendados

  • Sal
  • Alho
  • Ervas
  • Fio de azeite
  • Marinada láctea ou cítrica

Tempere aos poucos e ajuste ao seu gosto.

🔥

Intensidade do Fogo

180°C a 200°C.

⏱️

Tempo aproximado

Aproximadamente 12 a 18 minutos (a potência varia entre equipamentos).

⚠️

O tempo pode variar conforme a espessura da carne, intensidade do calor e equipamento utilizado. Prefira orientar-se pela temperatura interna e ponto.

🎯

Ponto recomendado

Temperatura segura: 74°C no centro.

Pode ser preparado em outros pontos de acordo com a preferência.

👨‍🍳

Passo a passo

1

Tempere os filés.

2

Coloque no cesto deixando espaço entre eles.

3

Asse a 180°C.

4

Vire quando necessário na metade do processo.

5

Confira a temperatura na parte mais espessa.

6

Chegando em 74°C, retire e sirva.

🔪

Como cortar

Corte apenas depois de um rápido descanso.

⚠️

Erros a evitar

  • Sobrecarregar o cesto.
  • Não deixar espaço para circulação de ar.
  • Esquecer de virar.
  • Utilizar muito tempo (o peito resseca rápido).
💡

Dica New Meat Prep

  • Frango combina muito bem com marinadas. Use cítricos, alho, ou até iogurte natural para amaciar o filé antes do preparo.