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Carne bovina/ Capa de Filé/✓ Preparo
🥩 Capa de Filé

♨️ Capa de Filé no Forno

Assado rústico e longo para quebrar as fibras mais firmes.

🌡️

Tabela de Temperaturas Internas

🔴Mal passada~50-52°C
🟠Ao ponto para mal~54-57°C
🟤Ao ponto~60-63°C
🟤Ao ponto para bem~65-68°C
Bem passada~70°C+

IMPORTANTE: Faixas de referência. A temperatura continua subindo um pouco durante o descanso. Para carnes moídas, siga regras rigorosas de segurança.

🧂

Temperos recomendados

  • Sal
  • Ervas finas
  • Alho
  • Pimenta
  • Cerveja preta ou vinho

Tempere aos poucos e ajuste ao seu gosto.

🔥

Intensidade do Fogo

Forno baixo (150°C).

⏱️

Tempo aproximado

Cerca de 3 horas.

⚠️

O tempo pode variar conforme a espessura da carne, intensidade do calor e equipamento utilizado. Prefira orientar-se pela temperatura interna e ponto.

🔥

Textura ideal

macia e desmanchando.

👨‍🍳

Passo a passo

1

Tempere e coloque na assadeira.

2

Adicione líquido.

3

Cubra com papel alumínio.

4

Asse longamente.

5

Retire o papel alumínio para dourar no fim.

6

Descanse e sirva.

🔪

Como cortar

Desfie ou fatie espesso.

⚠️

Erros a evitar

  • Assar no forno muito quente por pouco tempo (vai virar pedra).
💡

Dica New Meat Prep

  • Utilize papel alumínio para manter a umidade durante 80% do cozimento.