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Carne bovina/ Filé-mignon/✓ Preparo
🥩 Filé-mignon

🍳 Filé-mignon na Frigideira

Um clássico absoluto: medalhões macios, selados à perfeição.

🌡️

Tabela de Temperaturas Internas

🔴Mal passada~50-52°C
🟠Ao ponto para mal~54-57°C
🟤Ao ponto~60-63°C
🟤Ao ponto para bem~65-68°C
Bem passada~70°C+

IMPORTANTE: Faixas de referência. A temperatura continua subindo um pouco durante o descanso. Para carnes moídas, siga regras rigorosas de segurança.

🧂

Temperos recomendados

  • Sal
  • Pimenta-do-reino
  • Manteiga
  • Alho
  • Tomilho
  • Alecrim (Não é necessário utilizar todos juntos)

Tempere aos poucos e ajuste ao seu gosto.

🔥

Intensidade do Fogo

Alto inicialmente para criar crosta.

⏱️

Tempo aproximado

3 a 6 minutos de cada lado (dependendo da espessura do medalhão).

⚠️

O tempo pode variar conforme a espessura da carne, intensidade do calor e equipamento utilizado. Prefira orientar-se pela temperatura interna e ponto.

🎯

Ponto recomendado

Mal passado a Ao ponto.

Pode ser preparado em outros pontos de acordo com a preferência.

👨‍🍳

Passo a passo

1

Corte medalhões de boa espessura.

2

Seque a superfície.

3

Tempere.

4

Aqueça bem a frigideira.

5

Sele um lado sem movimentar constantemente.

6

Vire.

7

Se desejar, adicione manteiga, alho e ervas.

8

Regue a carne com a manteiga aromatizada.

9

Retire no ponto desejado.

10

Descanse.

🔪

Como cortar

Corte tradicional em fatias ou consumo direto do medalhão.

⚠️

Erros a evitar

  • Frigideira fria.
  • Excesso de tempo no fogo.
  • Medalhão muito fino.
  • Movimentar constantemente.
  • Cortar imediatamente.
💡

Dica New Meat Prep

  • Por possuir pouca gordura, controlar o ponto é especialmente importante para não ressecar.