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Frango/ Sobrecoxa/✓ Preparo
🍗 Sobrecoxa

🥘 Sobrecoxa na Air Fryer

Crocante, sem sujar nada e garantindo maciez impressionante.

🌡️

Tabela de Temperaturas Internas

🔴Mal passada~50-52°C
🟠Ao ponto para mal~54-57°C
🟤Ao ponto~60-63°C
🟤Ao ponto para bem~65-68°C
Bem passada~70°C+

IMPORTANTE: Faixas de referência. A temperatura continua subindo um pouco durante o descanso. Para carnes moídas, siga regras rigorosas de segurança.

🧂

Temperos recomendados

  • Sal
  • Cúrcuma
  • Mostarda
  • Alho
  • Pimenta

Tempere aos poucos e ajuste ao seu gosto.

🔥

Intensidade do Fogo

180°C.

⏱️

Tempo aproximado

Aproximadamente 25 a 35 minutos.

⚠️

O tempo pode variar conforme a espessura da carne, intensidade do calor e equipamento utilizado. Prefira orientar-se pela temperatura interna e ponto.

🎯

Ponto recomendado

Temperatura segura: 74°C.

Pode ser preparado em outros pontos de acordo com a preferência.

👨‍🍳

Passo a passo

1

Tempere bem.

2

Coloque no cesto da Air Fryer (pele para cima é indicado).

3

Asse a 180°C.

4

Vire a peça, se necessário, ou deixe direto acompanhando a pururuca da pele.

5

Mensure temperatura.

6

Retire ao bater 74°C ou mais.

🔪

Como cortar

Sirva como porção.

⚠️

Erros a evitar

  • Encher o cesto até o topo.
💡

Dica New Meat Prep

  • Evite marinadas muito aquosas na Air Fryer, preferindo massagens de tempero para que a pele possa de fato crocantar.